Bien connaître son flux menstruel : Choisir les protections adaptées

A chaque femme sont flux menstruel 

Le flux menstruel est aussi uniques que chaque femme qui les vit. Ils peuvent varier d’un cycle à l’autre, d’une année à l’autre, et même d’une journée à l’autre. Comprendre son flux est essentiel pour choisir les protections menstruels les plus adaptées et garantir une efficacité optimale.

La variabilité du flux menstruel

Les pertes de sang menstruelles peuvent être légères (quelques gouttes par jour) ou  abondantes (flux hémorragiques). Chaque femme a son propre rythme, ce qui rend crucial le fait de reconnaître et de respecter cette variabilité.

Ne pas se laisser guider uniquement par l’absorption

Choisir une protection uniquement en fonction de son pouvoir d’absorption peut être trompeur. Une culotte absorbante légère peut suffire à certaines, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de protections plus importantes. L’efficacité ne dépend pas uniquement du niveau d’absorption.

Combinaison de protections

Parfois, une seule protection ne suffit pas, surtout pour celles qui vivent des flux abondants. La combinaison d’une culotte avec une protection supplémentaire peut être la clé pour éviter les fuites et assurer une protection optimale. Vous pouvez utiliser une serviette menstruelle lavable combiné avec une culotte menstruelle.

Comprendre les limites des protections

Aucune protection ne peut garantir à 100% l’absence de fuites. La clé réside dans une utilisation judicieuse des protections en fonction du flux. Une femme avec un flux hémorragique peut connaître des fuites si elle porte la même protection toute la journée. Il est essentiel de comprendre ces limites pour adapter son utilisation.

 Tester les produits à la maison

Nous encourageons toutes les femmes à tester les produits chez elles au début. Cela permet de mieux comprendre leurs besoins spécifiques et d’ajuster leur utilisation en fonction. Essayer différentes protections et combinaisons est la meilleure façon de trouver ce qui fonctionne le mieux pour chaque individu.

Connaître son flux menstruel est la clé pour choisir les protections adaptées. Au-delà de l’absorption, il est essentiel de comprendre la variabilité du flux et d’adapter son utilisation en conséquence. Tester différentes options chez soi permet d’ajuster ses choix pour une protection optimale. En comprenant ces nuances, chaque femme peut vivre ses règles en toute confiance et avec le confort nécessaire